코로나 목아픔 언제까지? 목아픔 기간!

코로나 누적 확진자 수가  다음주 쯤에는 1700만명을 넘는다는 사실  알고계신가요?

 

예전에는 정말 코로나19에 걸리면 큰 일이 날 것 같다는 두려움에 벌벌 떨기도 했었는데 주변에 하나 둘 걸려 잘 회복 하고 있는 지인들을 보면 두려움에 떨 필요까진 없는가 하는 생각도 듭니다.

하지만 직접 걸려본 코로나 확진자라면 절때 동의못하는 이야기라고 생각됩니다.

 

사람마다 고통과 증상 차이는 있겠지만.. 독감보다 확실히 아프며 유아나 고령층이 코로나 확진 시 정말 위험할 수 있겠다는 생각이 듭니다

오미크론이 감기라고 생각하시며 방역수칙에 소홀하신 분이 계시다면 적어도 기본적인 방역수칙은 확실히 지켜라고 말씀드리고 싶습니다

 

 

코로나 목아픔 왜 생길까?

 

인후는 신체 기관 중 목구멍을 말합니다. 인은 위를 뜻하고 후는 폐와 연결되어 있어 음식물이 들어가는 통로이며 숨을 쉴 수 있는 기능을 담당하고 있습니다.

인후통은 상기도염인 급성 인두염, 감기 같은 전신 질환입니다. 인후통이 발병하면 침이나 음식물을 삼킬 때 통증이 동반됩니다.

 

목에는 편도선을 비롯해 많은 임파 조직이 있는데요! 임파조직은 몸에 바이러스 및 세균이 침투하면 처음으로 싸움을 시작하는 장소입니다. 이 싸움이 시작되면 인로 인해 통증이 생기게 됩니다.

코로나 목아픔 기간 언제까지 갈까?

 

인후통이 지속되는 기간은 사람마다 다르며, 어떠한 방식으로 목 관리를 하느냐에 따라 인후통 통증 기간이 다를 수 있습니다.

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일반적으로 처방 받은 항생제나 처방 없이 살 수 있는 인후통 약을 잘 복용하신다면 2~3일 정도가 지나면 통증이 완화됩니다. 

 

저는 목아픔이 4일은 간듯합니다..

 

 

코로나 목아픔 완화방법은?

 

코로나 목아픔이 지속된다면 약복용과 함께 목아픔을 완화 할 수 있는 생활요법을 꼭 병행하시기 바랍니다.

 

첫번째는 소금물 가글입니다 소금 작은 숟갈로 한숟갈을 물합컵에 섞어 저어준 후 가글을 해줍니다.

 

두번째는 사탕먹기 입니다. 사탕을 빨아먹으면 목아픔 통증 완화에 도움이 됩니다.

세번째는 가습기 사용입니다. 생활 환경이 건조하지 않게 가습기를 틀어놓는것 또한 인후통을 완화시키는데 좋은 생활 요법입니다.

 

네번째는 휴식및 수면 입니다. 휴식과 수면은 저하된 면역 회복에 도움을 줍니다.

 

다섯번째는 따뜻한 음료 마시기 입니다. 따뜻한 음료를 마시면 인후통 통증을 완화 시켜줍니다.

 

 

코로나 후유증 증상도 한번 알아봐요!

 

코로나 회복후 후유증으로 들 수 있는 것으로 호흡기 증상  신경계 질환 / 대사질환 / 소화기 증상  면역질환 등이 대표적이라 할 수 있습니다.

​

구체적으로는 기침 호흡곤란 가래 비염 / 두통 수면장애 어지러움 이명 신경통증 / 고혈압 고지혈증 고지혈증 염증 소화불량 위염 식도염 가스팽만  기력저하 근력약화 알러지 자가면역질환 등이 해당합니다.

 

 

코로나 후유증 증상 나타는 이유!

 

이전에 있던 증상이나 질환이 더 심해져서 발생하기도 하며, 전혀 새로운 증상이 나타나기도 합니다.

코로나라는 급성 감염성 질환을 겪으면 우리 몸에서는 바이러스에 대항하고 생명을 유지하기 위해서 급격한 면역반응/염증반응이 발생합니다. 문제는 그 과정에서 다른 신체 부분들이 같이 손상을 입기​ 때문에 후유증이 발생하는 것 입니다 ​

5월부터 코로나 체계 이렇게 바뀝니다 

코로나19 확산을 막기위해

2년여 전부터 시행됐던

사회적 거리두기가 4월 18일 부터 해제됩니다.

 

아직 마스크는 써야 하지만

시간이나 인원수를 신경쓰지 않고 자유롭게

모임을 가질 수 있게 됐습니다.

 

1주일씩 가졌던 확진자의 자가격리도

다음달 부터는 하지 않아도

될 것으로 보입니다.

 

또한 정부는 한 달간의 이행 기간을 거쳐

확진자의 7일 격리 의무도 없앨 계획입니다.

큰 변수가 없다면 다음달 23일경부터는

확진되더라도 격리할 필요가 없어집니다